Một khảo sát về thói quen ăn uống của trẻ em Đài Loan cho thấy 66,6% trẻ ăn đồ ăn nhanh hoặc thực phẩm chiên rán ít nhất một lần mỗi tuần, trong khi 54,4% uống đồ uống có đường hằng tuần, theo công bố của Quỹ Liên minh Phúc lợi Trẻ em (CWLF) vào Chủ nhật.
Kết quả khảo sát cũng chỉ ra rằng 16,3% trẻ ăn đồ ăn nhanh hoặc chiên rán ít nhất ba lần mỗi tuần, và 16,2% uống đồ uống có đường với tần suất tương tự.
Ngoài ra, 53% trẻ ăn đồ ăn vặt hoặc bánh kẹo ít nhất ba lần mỗi tuần, trong đó 21,3% gần như ngày nào cũng sử dụng đồ ăn vặt.
Tổ chức này cảnh báo, trẻ thường xuyên tiêu thụ đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán và đồ uống có đường có nguy cơ béo phì cao hơn, làm dấy lên lo ngại rằng những thói quen ăn uống này có thể gia tăng rủi ro sức khỏe trong dài hạn.
Xem thêm các tin khác:
Dò hóa đơn trúng thưởng tháng 9 và 10 năm 2025
Hướng dẫn cách đăng ký thi TOCFL Online tại Đài Loan
Hướng dẫn đăng ký và ôn thi bằng lái xe máy siêu chi tiết từ Tôi ở Đài Loan
Hướng dẫn kiểm tra vi phạm giao thông tại Đài Loan
Hướng dẫn chi tiết cách đi cầu duyên ở đền Nguyệt Lão tại Đài Loan
Chia sẻ kinh nghiệm tiêm vắc xin HPV ở Đài Loan ngừa ung thư cổ tử cung
Khảo sát còn cho thấy hơn 1/10 trẻ ăn sáng dưới 3 ngày mỗi tuần. Trong số những trẻ có ăn sáng, chỉ 15,8% ăn kèm trái cây hoặc rau, trong khi 18% uống đồ uống có đường và 12,4% ăn xúc xích hoặc gà nugget.
Đối với bữa tối, 24,2% trẻ không có giờ ăn cố định, còn 63,2% chủ yếu ăn tinh bột, thiếu sự cân đối giữa chất đạm và rau xanh. Tổng thể, 7,9% trẻ không ăn rau, 12,3% ăn đồ chiên rán và 11,1% uống đồ uống có đường trong bữa tối.
Về bầu không khí gia đình, 74,9% trẻ cho biết việc trò chuyện với cha mẹ trong bữa ăn giúp cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, 30,1% trẻ hiếm khi nói chuyện trong bữa tối, và 12,4% cho biết thường bị hỏi chuyện học tập hoặc bị la mắng khi đang ăn.
Tổng hợp kết quả khảo sát cho thấy 65% trẻ từng gặp ít nhất một vấn đề khó chịu về thể chất trong vòng hai tuần gần đây, phổ biến nhất là khó ngủ (48,4%), tiêu chảy (27,4%), dị ứng da (25%) và táo bón (15%). Theo CWLF, chế độ ăn uống không hợp lý làm gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.
Từ đó, quỹ kêu gọi phụ huynh, nhà trường và chính phủ phối hợp cải thiện môi trường ăn uống cho trẻ em.
Theo khuyến nghị, cha mẹ nên giúp trẻ hình thành giờ ăn đều đặn, hạn chế đồ uống có đường, thực phẩm chiên rán, thịt chế biến sẵn và bánh kẹo, đồng thời tạo không khí thoải mái trong các bữa ăn gia đình.
Về phía chính phủ, CWLF đề xuất tăng cường quản lý nhãn mác thực phẩm để phụ huynh dễ dàng nắm rõ hàm lượng đường và phụ gia, trong khi nhà trường cần đẩy mạnh giáo dục dinh dưỡng, giúp trẻ hiểu rõ hơn về ăn uống lành mạnh.
Nguồn Hãng tin trung ương do Xin chào, Tôi ở Đài Loan lược dịch.
